Tradycyjne przepisy

18 Cytaty o jedzeniu celebrytów

18 Cytaty o jedzeniu celebrytów


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Każdy ma słabość do swoich ulubionych potraw — także celebrytów. Zobacz, co ci A-listy mają do powiedzenia o jedzeniu

Och, Mariah, nigdy nie przestajesz nas zadziwiać.

Jesteśmy jednym słowem w tym tygodniu w The Daily Meal.

Zaledwie kilka dni temu udostępniliśmy nasze ulubione cytaty o jedzeniu warte tweetowania — a niektórzy z was słuchali i tweetowali! W naszych początkowych badaniach, porozrzucanych między słowami wielkich, takich jak Julia Dziecko, Federico Fellini, oraz Kate Spade, znaleźliśmy sporo cytatów od celebrytów, których po prostu nie dało się zignorować.

Spójrzmy prawdzie w oczy — celebryci czasami mówią najśmielsze rzeczy. Wróćmy na przykład do niezapomnianego komentarza Jessiki Simpson Chicken of the Sea podczas jej reality show, Nowożeńcy, z ówczesnym mężem Nickiem Lacheyem.

Po prostu obejrzyj film, jest tak dobry. Jasne, Simpson była po prostu ciekawa, ale to nadal nie zmienia faktu, że to powiedziała.

Nie możemy zagwarantować, że wszystkie te cytaty uznasz za tak zabawne jak jej, ale są tu ciekawostki, które zdecydowanie brzmią prawdziwie – jak miłość Kevina Jamesa do pizzy prosto z piekarnika w dostawie pudełko lub poszukiwanie tęczy i lodów Mariah Carey.

Na szczęście dla Ciebie cytaty na tym się nie kończą. To dopiero pierwsza edycja serii najlepszych cytatów o jedzeniu naszych ulubionych celebrytów. Przygotuj się.


18 kaszmirskich potraw, których musisz spróbować (Zaeka-e-Kashmir)

Piękny stan Kaszmir słynie nie tylko ze swojego piękna i spokoju, ale oferuje również autentyczne dania niewegetariańskie. Kaszmirska żywność jest łagodna w smaku i bogata w smak, z dużą ilością ostrych przypraw, takich jak kardamon, koper włoski, imbir, cynamon, goździki i szafran. Pod wpływem Mogołów, kuchnia kaszmirska jest głównie niewegetariańska, z baraniną, kurczakiem lub rybą jako podstawowymi składnikami, ale jest też kilka przysmaków dla wegetarian!

Oto lista 18 popularnych dań Kaszmiru:


Jeśli to nie sprawi, że będziesz głodny słodkich, słodkich romantycznych kolacji, nie wiem, co będzie. Właściwie cytaty o jedzeniu i miłości mogą załatwić sprawę.

Wszyscy uwielbiamy cytaty o jedzeniu, ponieważ są one po prostu powiązane. Prawdopodobnie słyszeliście popularny cytat Virginii Woolf: „Nie można dobrze myśleć, kochać dobrze, dobrze spać, jeśli się źle nie jadło”, ale inni znani miłośnicy jedzenia również poetycko opisali związek między jedzeniem a miłością.

Miłośnik jedzenia lub smakosz to ktoś, kto żyje, aby jeść, a nie je, aby żyć. Czerpią dodatkową przyjemność z gotowania, jedzenia i jedzenia, a te dowcipne cytaty znanych smakoszy o jedzeniu i miłości stanowią doskonałe podpisy na Instagramie dla Twoich #foodstagramów.


Cytaty o gotowaniu

„Gdybyś umiał gotować, może bym jadł” – mruknął Jace.

Isabelle zamarła z niebezpiecznie uniesioną łyżką. "Co powiedziałeś?"

Jace podszedł do lodówki. „Powiedziałem, że zamierzam poszukać przekąski do zjedzenia”.

Myślałem, że tak powiedziałeś. Isabelle zwróciła uwagę na zupę.&rdquo
― Cassandra Clare, Miasto Kości

„Wegetarianie i ich odłam podobny do Hezbollahu, weganie, są nieustannym drażnieniem każdego kucharza wartego cholery.

Dla mnie życie bez wywaru cielęcego, słoniny, kiełbasy, podrobów, demi-glace, a nawet śmierdzącego sera jest życiem niewartym życia.

Wegetarianie są wrogami wszystkiego, co dobre i przyzwoite w ludzkim duchu, afrontem dla wszystkiego, za czym opowiadam, czystej przyjemności z jedzenia. Ci wodniacy wyobrażają sobie, że ciało jest świątynią, która nie powinna być zanieczyszczona białkiem zwierzęcym. Upierają się, że jest zdrowszy, chociaż każdy kelner wegetarianin, z którym pracowałam, jest załamany plotką o przeziębieniu.

Och, pomieszczę je, poszperam w poszukiwaniu czegoś do nakarmienia, „wegetariańskiego talerza”, jeśli zostaniemy do tego wezwani. Czternaście dolarów za kilka plasterków grillowanego bakłażana i cukinii pasuje do mojego jedzenia.
― Anthony Bourdain


18 Cytaty Julii o dzieciach, które dadzą Ci apetyt na całe życie

Julia Child była popularną amerykańską szefową kuchni, pisarką i osobowością telewizyjną, która wprowadziła wyrafinowaną kuchnię francuską do kuchni przeciętnego domowego kucharza.

Julia odkryła swoją pasję do gotowania po trzydziestce, ale wcześniej, wraz z wybuchem II wojny światowej, dołączyła do Biura Usług Strategicznych i pracowała jako referent

Doceniła francuskie jedzenie po sześcioletnim powojennym pobycie w Paryżu, gdzie uczęszczała do szkoły gotowania Cordon Bleu. Dziecko założyło szkołę gotowania o nazwie L’Ecole des Trois Gourmandes (Szkoła Trzech Smakoszy) wraz z dwoma innymi uczniami, a cała ich praca została później rozszerzona na dwutomową Opanowanie sztuki francuskiego gotowania. Książka okazała się ogromnym sukcesem dzięki jasnym instrukcjom, objaśnieniom i wielu przydatnym zdjęciom.

Wiedza, humor i niepowtarzalny styl dziecka pomogły jej stać się jeszcze bardziej popularną po prowadzeniu cotygodniowego programu telewizyjnego o gotowaniu – Francuski szef kuchni (jeden z pierwszych amerykańskich pokazów kulinarnych).

W 1993 roku Child została pierwszą kobietą wprowadzoną do Galerii Sław Instytutu Kulinarnego.

Oto 18 cytatów Julii Child, które dodadzą Ci apetytu na życie.

Znajdź coś, co Cię pasjonuje i pozostań tym ogromnie zainteresowanym.

Jedyny czas na jedzenie dietetycznego jedzenia jest wtedy, gdy czekasz, aż stek się ugotuje.

To moja niezmienna rada dla ludzi: naucz się gotować i wypróbuj nowe przepisy, ucz się na błędach, bądź nieustraszony i przede wszystkim baw się dobrze!

Jedyną prawdziwą przeszkodą jest strach przed porażką. W gotowaniu musisz mieć postawę „jak do diabła”.

Impreza bez ciasta to tylko spotkanie.

Lubię gotować z winem. Czasami nawet wkładam go do jedzenia…

Pamiętaj, ‘Nikt’ jest ważniejszy od ludzi’! Innymi słowy, przyjaźń jest najważniejsza – nie kariera, praca domowa czy zmęczenie – i trzeba ją pielęgnować i pielęgnować.

Jeśli pracujesz w dobrym zawodzie, trudno się nudzić, ponieważ nigdy nie jesteś skończony — zawsze będzie praca, której jeszcze nie wykonałeś.

Nigdy nie dowiesz się wszystkiego o niczym, zwłaszcza o czymś, co kochasz.

Po prostu mów bardzo głośno i szybko i określ swoje stanowisko z całkowitym przekonaniem, tak jak robią to Francuzi, a będziesz się świetnie bawić!

Samo życie jest właściwym objadaniem się.

Ludzie, którzy uwielbiają jeść, są zawsze najlepszymi ludźmi.

Jeśli wszystko nie dzieje się tak, jak byś chciał, nie ma to większego znaczenia, ponieważ możesz to naprawić.

Miarą osiągnięć nie jest zdobywanie nagród. To robienie czegoś, co doceniasz, coś, co uważasz za warte zachodu.

Widzisz, kiedy to przewróciłem, nie miałem odwagi zrobić tego tak, jak powinienem. Ale zawsze możesz go podnieść, a jeśli jesteś sam w kuchni, kto to zobaczy? Ale jedyny sposób, w jaki nauczysz się odwracać rzeczy, to po prostu je odwracać.

Dobre gotowanie nie oznacza wymyślnego gotowania.

Uczysz się gotować, aby nie być niewolnikiem przepisów. Dostajesz co’s w sezonie i wiesz co z tym zrobić.


18 cytatów o jedzeniu i zdrowiu, które skłonią Cię do myślenia

Niektóre z tych cytatów są żartobliwe, podczas gdy inne są bardzo poważne. Wiele z nich pokazuje historyczny pogląd na to, jak powinniśmy traktować nasze ciało i jak powinniśmy jeść. Mam nadzieję, że uznasz je za równie zabawne i inspirujące jak ja.

1. „Zdrowi obywatele są największym atutem każdego kraju”.
Winston Churchill

2. „Niech jedzenie będzie twoim lekarstwem, a lekarstwo twoim pożywieniem”.
Hipokrates

3. „Odkryłem, że dieta jest inną formą zaburzonego odżywiania, tak jak anoreksja i bulimia podobnie zakłócają naturalny porządek jedzenia. sygnał, że twój żołądek jest pełny... Wszyscy ludzie, którzy żyją na diecie, cierpią Jeśli potrafisz zaakceptować swoją naturalną wagę ciała i nie zmuszasz jej, by była poniżej naturalnej, zdrowej wagi, możesz żyć swoim życiem wolnym od diety, ograniczeń, poczucia winy za każdym razem, gdy zjesz kawałek tortu urodzinowego swojego dziecka”.
Portia de Rossi, „Nieznośna lekkość: historia utraty i zysku”

4. „ Energiczny, pięciomilowy spacer zrobi więcej dobrego dla nieszczęśliwego, ale skądinąd zdrowego dorosłego niż cała medycyna i psychologia na świecie”.
Paul Dudley Biały (amerykański lekarz i kardiolog)

5. Utrzymanie ciała w dobrym zdrowiu jest obowiązkiem, w przeciwnym razie nie będziemy w stanie zachować silnego i jasnego umysłu.
Budda

6. „Każdy pacjent nosi w sobie własnego lekarza”.
Kuzyni normańscy, „Anatomia choroby”

7. „1 miliard ludzi na świecie cierpi na chroniczny głód. 1 miliard ludzi ma nadwagę”.
Marka Bittmana, „Żywność ma znaczenie: przewodnik po świadomym odżywianiu z ponad 75 przepisami”

8. „Łatwiej jest zmienić religię mężczyzny niż zmienić jego dietę”.
Małgorzata Miód

9. „Powinniśmy teraz postanowić, że zdrowie tego narodu jest narodową troską, że zostaną usunięte bariery finansowe na drodze do osiągnięcia zdrowia, aby zdrowie wszystkich jego obywateli zasługiwało na pomoc całego narodu”.
Harry S. Truman

10. „Jedzenie gównianego jedzenia nie jest nagrodą — to kara”.
Drew Carey

11. „Pierwszym bogactwem jest zdrowie”.
Ralph Waldo Emerson

12. „Przepraszam, nie ma magicznej kuli. Musisz jeść zdrowo i żyć zdrowo, aby być zdrowym i wyglądać zdrowo. Koniec historii”.
Morgana Spurlocka, „Nie jedz tej książki”

13. „Jeśli twoje tętnice są dobre, jedz więcej lodów. Jeśli są złe, pij więcej czerwonego wina. Postępuj w ten sposób”.
Sandro Byrd, "Smacznego"

14. „Żadna choroba, którą można leczyć dietą, nie powinna być leczona innymi środkami”.
Majmonides

15. „Około osiemdziesiąt procent żywności na półkach supermarketów nie istniało 100 lat temu”.
Larry'emu McCleary'emu, „Nakarm swój mózg, strać brzuch: doświadcz dynamicznej utraty wagi dzięki połączeniu mózg-brzuch”

16. „W moim świecie jedzenia nie ma strachu ani poczucia winy, tylko radość i równowaga. Więc żaden składnik nigdy nie jest niedostępny. Raczej wszystkie przepisy tutaj są zgodne z moją filozofią Zwykle-Czasami-Rzadko. ”.
Ellie Krieger, „Jedzenie, którego pragniesz: soczyste przepisy na zdrowe życie”

17. „Pamiętaj też, że w czasach, gdy ludzie bardzo troszczą się o swoje zdrowie i jego związek z tym, co jedzą, odpowiedzialność za nasze odżywianie przekazaliśmy korporacjom bez twarzy”.
Lynne Rossetto Kasper

18. „Uważaj na czytanie książek o zdrowiu. Możesz umrzeć z powodu błędu drukarskiego”.
Mark Twain


18 pocieszających cytatów żydowskich, aby nas uspokoić podczas pandemii Covid-19

Oto 18 pocieszających żydowskich cytatów, które uspokajają nas podczas pandemii Covid-19. Przeżywamy moment historyczny, który jest przytłaczający w swojej globalnej skali. Pandemia Covid-19 może być traktowana jako doświadczenie wyrównujące dla wszystkich, bez względu na płeć, narodowość, religię czy zamożność. W tym czasie pozostawania w domu, żonglowania obowiązkami i pilnowania (niepokojących) wiadomości, potrzebujemy kotwic, które pomogą nam zachować spokój.

Czytanie żydowskich cytatów może być gruntowne i uspokajające. Te 18 pocieszających żydowskich cytatów, które uspokajają nas podczas pandemii Covid-19, pozwalają każdemu z nas skupić się na szerszym obrazie w tym czasie niepokoju, stresu i zmartwień. Słowa i idee są teraz pokarmem dla naszych dusz.

Więcej Cytaty żydowskie

Jeśli żydowskie cytaty współbrzmią z tobą, spójrz na inne kolekcje cytatów JFH’.

18 pocieszających żydowskich cytatów, aby uspokoić nas podczas pandemii Covid-19

Nie raduj się przeciwko mnie, mój wrogu Choć upadłem, powstanę Chociaż siedzę w ciemności, Bóg jest dla mnie światłem. – Micheasz 7:8

„Ale przywrócę ci zdrowie i wyleczę twoje rany” – Jeremiasz 30:17

Bóg jest naszą ucieczką i siłą, zawsze obecną pomocą w kłopotach. Dlatego nie będziemy się bać, chociaż ziemia ustąpi, a góry wpadną do serca morza, choć jego wody szumią i pienią się, a góry drżą od ich wezbrania. – Psalmy 46:1-3

Z pewnością jest przyszłość i twoja nadzieja nie zostanie odcięta. – Księga Przysłów 23:18

Bóg nie zabiera niczego ze świata, dopóki nie umieści na jego miejscu czegoś innego. – Midrasz HaGadol

To też jest dobre. – Nachum Isz Gamzu, Talmud, Taanit, 21a

Możemy znieść znacznie więcej, niż nam się wydaje, że świadczy o tym całe ludzkie doświadczenie. – Rabin Harold S. Kushner

Nie ma problemów, są tylko możliwości rozwoju. – Rebbetzin Dena Weinberg

Zbawienie Boga jest jak mgnienie oka. – Pesikta Zutreta, Estera 4:17

We wszystkim, co robisz, napotykasz iskry pełne życia i światła, dążące do wzniesienia się na wyżyny. Pomagasz im, a oni pomagają Tobie. – Rabin Abraham Isaac Kook

Są dwa sposoby na życie. Możesz żyć tak, jakby nic nie było cudem. Możesz żyć tak, jakby wszystko było cudem. – Alberta Einsteina

Kiedy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, stajemy przed wyzwaniem zmiany siebie. – Wiktor Frankl

Bóg rzuca nam wszystkim wyzwania i czasami wydaje nam się, że nie mamy wystarczającej mocy, zasobów, cierpliwości lub siły, aby przez to przejść. Ale w tych trudnych chwilach Bóg mówi nam: kto wie, czy z tego powodu stałeś się tym, kim jesteś. – Charlie Harary

Moje najgłębsze impulsy są optymistyczne, postawa, która wydaje mi się tak potrzebna duchowo i właściwa, jak intelektualnie podejrzana. – Ellen Willis

To ekscytujące być żywym w czasie przebudzenia świadomości, może to być również mylące, dezorientujące i bolesne. – Adrienne Rich

Jesteśmy tak wielcy, jak wyzwania, które mamy odwagę podjąć. – Rabin dr Lord Jonathan Sacks

Natura nie jest ostatnim słowem, gdyż sama natura została stworzona przez istotę, która stoi poza nią i czyniąc nas na swój obraz, dała nam siłę, by stać poza nią. – Rabin dr Lord Jonathan Sacks

Życie musi być chronione. To niepewne. Posunąłbym się nawet do stwierdzenia, że ​​niepewne życie jest dla mnie w pewnym sensie wartością żydowską. – Judith Butler

Który z tych 18 pocieszających żydowskich cytatów, które mają nas uspokoić podczas pandemii Covid-19, najbardziej do ciebie przemawia? Do jakich cytatów zwracasz się teraz, aby zadbać o swoje zdrowie emocjonalne? Podziel się swoimi ulubionymi w komentarzach poniżej, zwłaszcza jeśli masz taki, którego nie ma na tej liście + opublikuj swoje ulubione na Pintereście.


Remiksuj! Julia Child zapamiętana z montażem muzycznym

Julia, która dzisiaj miałaby 106 lat, jednocześnie podniosła poziom domowej kuchni i sprawiła, że ​​kuchnia francuska stała się bardziej dostępna dzięki swoim książkom kucharskim i serialom telewizyjnym. Jako pionierka programów kulinarnych pomogła skierować Amerykanów z dala od telewizyjnych obiadów do kuchni, w której przygotowywała dania takie jak boeuf bourguignon, które wyglądały tak łatwo i dostarczała jeden dowcipny tekst po drugim o życiu, miłości i jedzeniu, oczywiście .

Mam mgliste wspomnienia z dzieciństwa, kiedy obserwowałem tę kobietę, pogrążoną głęboko pod pachami w jamie jakiegoś kapłona, wyglądającą na tak nieświadomą, jak ktokolwiek mógłby zajrzeć z ramieniem w ptaka. Kiedy Dan Aykroyd parodiował ją w Saturday Night Live, miałam 10 lat, śmiejąc się głupio i jestem pewna, że ​​jestem z siebie bardzo zadowolona, ​​że ​​„dostałam” tę personifikację.

Jej niesamowita osobowość i śpiewny głos były idealną pożywką dla serialu. „Uratuj wątrobę przed kurczakiem. Możesz zrobić posiekaną wątrobę i uformować z niej popiersie przyjaciela” – naśladował Aykroyd.

Ale w prawdziwym życiu Julia była odpowiedzialna za mnóstwo doskonałych fraz. Oto niektóre z moich ulubionych:

1. „Jedyny czas na jedzenie dietetycznego jedzenia to czas oczekiwania, aż stek się ugotuje”.

2. „Lubię gotować z winem. Czasami nawet dodaję je do jedzenia”.

3. „Jeśli boisz się masła, użyj kremu”.

4. „Ludzie, którzy uwielbiają jeść, są zawsze najlepszymi ludźmi”.

5. „Jest tak pięknie ułożony na talerzu – wiesz, czyjeś palce były na nim”.

6. „Zawsze pamiętaj: jeśli jesteś sam w kuchni i upuścisz jagnięcinę, zawsze możesz po prostu ją podnieść. Kto się dowie?”

7. Dziecko zacytowało Oscara Wilde'a, kiedy powiedziała: „wszystko z umiarem, w tym z umiarem”.

8. „Jedyną prawdziwą przeszkodą jest strach przed porażką. W gotowaniu musisz mieć postawę „jak do diabła”.

9. „Znajdź coś, co Cię pasjonuje i ogromnie się tym zainteresuj”.

To ostatnie szczególnie do mnie przemówiło. Moje zauroczenie gotowaniem rosło wraz z wiekiem. Kiedy miałem 12 lat, dostałem makaroniarkę i Cuisinart na prezent z okazji ukończenia szkoły średniej. Kilka lat później, gdy miałem 20 lat, byłem redaktorem książek kucharskich, pracując nad amerykańską wersją najnowszego wydania „Larousse Gastronomique”, które jest jednym z najbardziej niezastąpionych poradników kulinarnych wśród szefów kuchni i poważnych domowych kucharzy. Bez przesady. Byłam odpowiedzialna za zebranie różnych kulinarnych luminarzy, aby wyśpiewali pochwałę książki, a najlepsze z tych cytatów drukowaliśmy na okładce nowej publikacji.

Cytaty pojawiły się szybko i wściekle — to naprawdę bardzo ukochany tom. Mój cel na rozciąganie? Oczywiście Julia Dziecko.

Z pewnością kobieta, która odkryła swoją miłość do kuchni francuskiej po trzydziestce i uczyniła swoim życiem, aby oświecić kuchnię francuską dla Amerykanów, byłaby skłonna zanotować kilka słów uznania dla tej szanowanej książki?

10. „Miałem 32 lata, kiedy zacząłem gotować. Do tego czasu po prostu jadłem”.

Ale było dobrze znanym faktem, że Julia Child nigdy nie podawała cytatów z książek. Jak można się domyślać, wydawanie notatek książkowych mogło stać się dla niej pełnoetatową pracą, więc po prostu zastosowała zasadę braku cytatów. Ale na pewno zrobiłaby wyjątek dla tej biblii francuskiej kuchni? Skontaktowałem się z koleżanką, która od lat była jej producentem.

„Julia nie podaje cytatów” – powiedział.

Porozmawiałem trochę więcej. Okej, myślę, że dokładniejsze słowo jest wyłudzane. Hej, słowami samej Julii:

11. „Jedyną prawdziwą przeszkodą jest strach przed porażką. W gotowaniu musisz mieć nastawienie typu „jak do diabła”.

Mój przyjaciel wzruszył ramionami w sposób, którego nie można skrzywdzić. Wysłałem więc Julii Child wcześniejszy egzemplarz książki, która ma się wkrótce ukazać. Kilka tygodni później byłem w swoim biurze, zadzwonił telefon i odebrałem.

Moje serce prawie się zatrzymało. Był to nieomylny głos nie kto inny jak Julia Child (chyba że dzwonił Dan Aykroyd, żeby mi zrobić kawał).


20 najlepszych cytatów o zdrowym jedzeniu, które Cię zainspirują

1. „Jesteś tym, co jesz, więc nie bądź szybki, tani, łatwy ani fałszywy”. – Nieznany

To prawda – jesteś tym, co jesz. Pokarmy zawierające nienaturalne składniki są zaskakująco szybkie w przygotowaniu i tanie. Ale później zapłacisz wysoką cenę. Uważaj więc na wybory żywieniowe, których dokonujesz teraz.

2. „Jeśli trzymasz dobre jedzenie w lodówce, będziesz jadł dobre jedzenie.” – Errick McAdams

Jedna z najlepszych rad, jakie kiedykolwiek dostałem! Przeróbka kuchni (w tym lodówka i spiżarnia) jest niezbędna, jeśli chcesz się zdrowo odżywiać. Bez względu na to, ile masz samokontroli, jeśli masz niezdrową żywność ukrytą w lodówce lub szafkach kuchennych, w końcu je zjesz. Wyrzuć więc niezdrową żywność i uzupełnij zapas zdrowej żywności.

3. „Wybierając zdrowe zamiast chudego, wybierasz miłość do siebie zamiast samooceny”. – Steve Maraboli

Zdrowy nie znaczy chudy. Wszyscy mamy różne geny, różne typy ciała i różne kształty. Jedz zdrowo, bądź aktywny i mniej stresuj. Chuda czy nie, będziesz w lepszej formie niż wtedy, gdy jesz niezdrowo i nie ćwiczysz.

4. „Twoja dieta to konto bankowe. Dobry wybór żywności to dobra inwestycja”. – Bethenny Frankel

Pomyśl o tym! Pieniądze to nie jedyny rodzaj inwestycji. Inwestujesz również w siebie. Uczysz się nowych umiejętności, a także płacisz za jedzenie. Dlaczego nie zapłacić za żywność, która jest zdrowa i przynosi zwrot w postaci dobrego zdrowia oraz sprawnego ciała i umysłu?

5. „Jedz śniadanie jak król, obiad jak książę, a kolację jak nędzarz”. – Adelle Davis

Nigdy nie przegap śniadania! Zjedz lekki lunch i lżejszą kolację. Tak, wprost przeciwnie do tego, co robiłeś!

6. „Zdrowe odżywianie to sposób na życie, dlatego ważne jest, aby ustalić rutyny, które są proste, realistyczne i ostatecznie znośne”. – Horacy

Jestem pewien, że słyszałeś o tysiącach diet. Większość ludzi nie kontynuuje „diety”, ponieważ to nie jest ich styl życia. Wybierz dietę, która najlepiej pasuje do twoich nawyków żywieniowych, uczyń ją nawykiem i częścią twojego stylu życia przez pewien okres zamiast trzydniowej przerwy. Jeśli jesteś przyzwyczajony do jedzenia ryżu, nie ma w tym nic złego. Upewnij się, że ćwiczysz kontrolę porcji i spożywasz źródło białka oraz dużo warzyw.

7. „Niech pokarm będzie twoim lekarstwem, twoje lekarstwo będzie twoim pokarmem.” – Hipokrates

Jedzenie to lekarstwo. Owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze, chude białka, nasiona i orzechy są naładowane witaminami, minerałami i innymi składnikami odżywczymi, które mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Spożywanie ekologicznej, pełnej żywności pomoże Ci chronić się przed różnymi chorobami.

8. „Podróż tysiąca mil zaczyna się od jednego kroku”. – Lao Tzu

Zrób ten krok już teraz. Możesz pragnąć niezdrowego jedzenia i zastanawiać się, czy go mieć, czy nie. Nie! Zatrzymaj się teraz, a jutro nie będziesz odczuwać tego samego pragnienia.

9. "Zająć się swoim ciałem. To jedyne miejsce, w którym musisz żyć”. – Jim Rohn

Czy to nie prawda? To nie cztery ściany, ale twoje ciało jest miejscem, w którym mieszkasz. Więc utrzymuj go w czystości, utrzymuj go w zdrowiu. Wybierz produkty, które są dla Ciebie dobre.

10. „Największym bogactwem jest zdrowie”. – Nieznany

Za pieniądze nie można kupić szczęścia ani zdrowia. To z pewnością może kupić trochę czasu. Ale po co zadowalać się „trochę”, kiedy możesz? NA ŻYWO długie i satysfakcjonujące życie?

11. „Jeśli nie możesz tego wymówić, nie jedz tego”. – Zdrowy rozsądek

Tak proste jak to! Sprawdź listę składników na odwrocie żywności pakowanej / puszkowanej / butelkowanej. Jeśli widzisz więcej niż pięć składników i poświęcasz trochę czasu na ich wymówienie, odłóż je z powrotem na stojak.

12. „Nie musisz jeść mniej, po prostu musisz jeść dobrze”. – Nieznany

Mniejsze jedzenie nie sprawi, że będziesz zdrowy. Z pewnością może sprawić, że będziesz chudy, co też nie jest zdrowe. Jeść. Ale wybieraj pożywne pokarmy i ćwicz kontrolę porcji.

13. "Jedno jabłko dziennie utrzyma Cię z dala od lekarza" - Przysłowie

Jabłka i inne owoce mają wiele zalet zdrowotnych. Włącz do swojej diety co najmniej dwa owoce. Poprawi się Twoje zdrowie, a także Twoje paznokcie, skóra i włosy.

14. „Zdrowie to relacja między tobą a twoim ciałem”. – Terri Guillemets

Pośrednikiem jest jedzenie. W zależności od rodzaju spożywanej żywności, twoje zdrowie ulegnie poprawie lub pogorszeniu.

15. „Jedzenie, które spożywasz, może być najbezpieczniejszą i najpotężniejszą formą lekarstwa lub najwolniejszą formą trucizny”. – Ann Wigmore

Pomyśl o świeżych owocach, warzywach, orzechach, nasionach, zdrowych tłuszczach oraz chudych białkach roślinnych i zwierzęcych. Porównaj z mrożonkami, potrawami smażonymi w głębokim tłuszczu, gotowymi do spożycia potrawami i fast foodami. Jak myślisz, co powoli cię zatruje?

16. „Zdrowy wygląd zewnętrzny zaczyna się od wewnątrz”. – Robert Urich

Jeśli twoja skóra i/lub włosy wyglądają na matowe i pozbawione życia, musisz spojrzeć na to, co spożywasz. Spożywaj zdrowo, a będziesz wyglądać zdrowo.

17. „To, co jesz prywatnie, nosisz publicznie”. – Nieznany

Co jesz, kiedy nikt nie patrzy? Jeśli myślisz, że nikt się nie dowie, to się mylisz. Pokaże się na twoim ciele, jeśli wyrobisz w nim nawyk codziennego oszukiwania. A tak przy okazji, czy nie oszukujesz samego siebie?

18. "Umiar. Małe dokładki. Próbuj wszystkiego po trochu. To są sekrety szczęścia i dobrego zdrowia.” – Julia Dziecko

Zdrowe odżywianie nie oznacza, że ​​musisz pozbawiać się różnych pysznych opcji jedzenia. Nie ma nic złego w degustacji wszystkiego po trochu. Po raz kolejny kluczem jest kontrola porcji.

19. „Każda żywność, która wymaga wzbogacania za pomocą substancji chemicznych, w żaden sposób nie powinna być uważana za żywność”. – John H. Tobe

Sztuczne aromaty, wzmacniacze smaku, sztuczne słodziki i konserwanty to zasadniczo substancje chemiczne. Jeśli twoje jedzenie zawiera głównie je, może to spowodować wiele szkód dla twojego zdrowia. Przejdź na pełnowartościową, organiczną żywność.

20. „Sukces to suma małych wysiłków – powtarzanych każdego dnia”. – Robert Collier

Próbujesz zbudować nowy styl życia i zdrowszą przyszłość. I nie stanie się to w jeden dzień. Musisz tego trzymać. Zrób z tego nawyk, a zobaczysz rezultaty.

Proszę bardzo – 20 cytatów, które możesz napisać lub wydrukować i wkleić na karteczkach samoprzylepnych w miejscach, w których zazwyczaj przechowujesz żywność. Pamiętaj, że nie od razu Rzym zbudowano. Zbudowanie zdrowszego i lepszego TY zajmie trochę czasu. Zainspiruj się tymi cytatami, a na pewno osiągniesz swoje cele zdrowotne.


Valerie's Gotowanie w domu

Skorzystaj z kilku wskazówek Valerie i zaimponuj swoim gościom przystawkami i koktajlami idealnymi na następne wydarzenie.

Więcej Valerie

Zbuduj lepszy brunch 21 zdjęć

Wypróbuj quiche Valerie, a także inne ulubione ulubione dania.

Zobacz od środka 11 filmów

Zajrzyj do środka serii dzięki tym klipom zza kulis.

Najlepsze dania Valerie 47 zdjęć

Od prostych makaronów po łatwe desery, Valerie ma wszystko.

Odcinki

Taco Tuesday, SoCal-Style

Valerie Bertinelli uwielbia ideę Taco Tuesday, z jej łatwym przygotowaniem i nieskończonymi kombinacjami smaków i tekstur. Przygotowuje własną pastę taco-centryczną z dużą ilością dodatków i dodatków, aby przygotować szybki i smaczny cotygodniowy posiłek, który będzie wyjątkowy dla jej gości, komika Anjelah Johnson i jej męża, muzyka Manwella Reyesa. Menu Valerie obejmuje Chicken Tinga Tacos, Quick Cook Carnitas, Ryż Limonkowy Kolendrowy, Pikantną Czarną Fasolę, Marynowane Szalotki i Czerwoną Cebulę. Kontynuuje temat deseru neapolitańskimi tacosami deserowymi.

Bez Siesty Fiesty

Valerie Bertinelli rozgrzewa swoją uroczystość w Cinco de Mayo pikantnymi potrawami inspirowanymi rzadkimi papryczkami z papryki Hatch z ogrodu jej brata. Jej menu na tę specjalną fiestę obejmuje wolno gotującego się kreta z kurczaka z pokrojonymi rzodkiewkami, dip serowy Hatch chili, czekoladowe ciasteczka Aztec z bitą śmietaną cynamonową i margaritę z mango z marakui.

Wspominamy matki, córki i teściowe

Valerie Bertinelli i jej przyjaciółka Suzanne zawsze łączyła więź bycia matkami synów, ale teraz mają okazję dołączyć do klubu matki z córką. Valerie przygotowuje posiłek dla Suzanne i jej synowej, dziewczyny Wolfa oraz wszystkich ich przyjaciół z Fab Five i ich córek, gdy zbierają się na staromodną uroczystość matki z córką.

Jeśli mama nie jest szczęśliwa.

Valerie Bertinelli wie, że dbanie o siebie czyni ją lepszą mamą, więc na Dzień Matki zaprasza swoją przyjaciółkę, aktorkę Angelę Kinsey, aby się zrelaksowała i poćwiczyła troskę o siebie, co oczywiście wiąże się z dekadenckim posiłkiem! Valerie robi pieczonego dorsza z polewą z orzechów nerkowca i limonki, ostrymi szybkimi collardami, sałatką z pomidorów i ogórków z winegretem z kminku, a na deser odwrócone ciasto cytrusowe.

Gwiaździsta noc filmowa

Valerie Bertinelli organizuje wieczór filmowy ze swoim synem Wolfem i jego dziewczyną Andraią. Pogoda robi się coraz cieplejsza, więc Valerie robi to na świeżym powietrzu z mnóstwem jedzenia, w tym sałatką klinową z krążkiem cebuli z domowym dressingiem rancza, kanapkami z marynowanego kurczaka z marynowanym kurczakiem z marynowaną sałatką i, na deser, korą z kina.

Moje Dni Delaware

Valerie Bertinelli i jej kuzyn wspominają swoje ulubione wspomnienia z dzieciństwa związane z Delaware. Valerie serwuje klasyczne dania z Delaware, takie jak małże gotowane na parze z pikantnym chlebem czosnkowym, ciastka krabowe z remoulade koktajlową i smażonym szpinakiem, ciastka czekoladowe z masłem orzechowym i domowe masło jabłkowe.

Połączyłem się i smakuje tak dobrze

Niektóre z najlepszych zjazdów odbywają się w ostatniej chwili, a Valerie Bertinelli wykorzystuje okazję na spontaniczne spotkanie ze swoją przyjaciółką Mackenzie Phillips. Nie mając dużo czasu na gotowanie, Valerie przygotowuje kilka dań, które są szybkie, ale robią wrażenie. Robi krakersy migdałowe z dżemem pomidorowym szalotką, dipem z ognistej fety i sałatką z warzywnej wstążki. Jest też Pieczone Gnocchi Mac and Cheese, a na deser Galette Brzoskwinia i Wiśnia.

Wdzięczność dla pierwszych odpowiadających

Valerie Bertinelli wysyła piknik do domu ze swoją przyjaciółką Jo, aby podzielić się nią z siostrzeńcem Jo i jego żoną, pielęgniarką. Para ciężko pracuje, aby ich społeczność była bezpieczna i zdrowa, a Valerie chce, aby razem cieszyli się zasłużonym posiłkiem w domu. Robi kanapki z wędzonego indyka z kalabryjskim chili aioli i pieczoną czerwoną papryką, domowe chipsy ziemniaczane z solą i octem, bąbelkowe papryczki shishito z pikantnym sosem cytrynowym, orzeźwiające cytrusy i batoniki S'mores na deser.

Powiedz tak warzywom

Valerie Bertinelli testuje nowe sposoby na wprowadzanie warzyw do swoich przepisów, które dzieci pokochają. Kiedy wpadają dwaj mali wnukowie jej producenta, robi pieczony mac i ser z ukrytym kalafiorem, podrasowane frytki ze słodkich ziemniaków, kurczak faszerowany szpinakiem i czerwoną papryką oraz nagie ciasto z cukinią i imbirem z polewą z serka imbirowego.

Chłopcy Bertinelli wracają do miasta

Valerie Bertinelli przygotowuje orzeźwiające klasyczne dania obiadowe dla swoich braci, Davida i Patricka, oraz swojego siostrzeńca, Enzo. Robi Patty Melts z Disco Fries i Dill Pickle Spears. Na deser lody czekoladowe ze słodu mlecznego z kruszonymi kuleczkami ze słodu mlecznego.

Dzisiaj będzie wspaniały dzień

Valerie Bertinelli robi zdalny segment programu Today i dzieli się zajrzeniem za kulisy. Po pracowitym poranku przygotowuje sobie satysfakcjonujący posiłek złożony z śródziemnomorskich udek z kurczaka z ziemniakami, papryką i fetą, ziołowym kuskusem i kantalupą gin fizz, który uzupełnia danie, które przygotowała na pokaz, ciasto francuskie ze szparagami z kozim serem.

Przywitaj się ze smakami wiosny

Tęsknota za wiosną inspiruje Valerie Bertinelli do dodania świeżych smaków do swojej kuchni i przygotowuje posiłek wiosennych przysmaków dla swojego męża Toma i ich przyjaciół, aktorki komediowej Melissy Peterman i jej męża, aktora Johna Brady'ego. W wiosennym menu Valerie znajdziemy Polędwiczkę Wieprzową Owijaną Boczkiem, Broccolini z Bułką tartą i Grillowane Młode Ziemniaki z Masłem Estragonowym. Jej batony z dżemem rabarbarowym są idealnym słodkim i cierpkim deserem.

Żywność! Przyjaciele! Zabawa!

Dobrzy przyjaciele Valerie Bertinelli i najgorsi rywale w karty, Kevin i Kristen, przyjeżdżają z wizytą na długi weekend. Aby spędzić z nimi jak najwięcej czasu, Valerie z wyprzedzeniem przygotowuje wszystkie swoje potrawy. Jej menu obejmuje Kanapki z Indyka i Szwajcarów z Surówką Marchewkową, Drobiazg Sałatkowy z Domowym Ranczom, Chipsy Ziemniaczane z Grilla i Tetrazzini z Kurczaka. Ekipa popija Sangrię Valerie, ciesząc się wspólnym czasem.

Brunch Bayou Bash

Valerie Bertinelli uwielbia niepowtarzalne smaki Nowego Orleanu, więc zaprasza rodowitą Luizjanę i aktorkę Faith Ford na brunch, podczas którego czują się jak w Big Easy. Valerie robi Benedykta z Zielonego Pomidora i Easy Cajun Hollandaise wraz z Oliwkową Sałatką, a ona i Faith sączą Hurricane Mimosas. Valerie przygotowuje również Banany Foster na słodki finisz.

Gwiaździsta noc filmowa

Valerie Bertinelli organizuje wieczór filmowy ze swoim synem Wolfem i jego dziewczyną Andraią. Pogoda robi się coraz cieplejsza, więc Valerie robi to na świeżym powietrzu z mnóstwem jedzenia, w tym sałatką klinową z krążkiem cebuli z domowym dressingiem ranczo, kanapkami z marynowanego kurczaka z marynowanym kurczakiem z marynowaną sałatą i, na deser, korą z kina.

Grillowanie przez cały dzień

Podczas wcześniejszej wizyty w Kalifornii przyjaciele Valerie Bertinelli pokazali jej, jak grillować śniadanie, co zapoczątkowało zaciekłą rywalizację o to, kto może wymyślić najlepsze całodzienne menu grillowe. Today, Valerie is turning up the heat with Grilled French Toast with Apple Berry Compote and Apple Mascarpone Cream, Grilled Shrimp and Radicchio Salad with Honey Balsamic Vinaigrette, Grilled Lamb Meatball Flatbread with Grilled Tomato Sauce, and a refreshing Grilled Citrus Spiked Lemonade.

Patio Party: A Dip for Everyone

Nothing says summer like a patio party, so Valerie Bertinelli is hosting a "beginning of summer" get-together with her husband, Tom, and their best friends. The seasonal party menu includes Grilled Vegetables with Avocado Yogurt Dip, Tapenade Aioli Dip, Grilled Shrimp Salsa, Skirt Steak with Chermoula and a Hibiscus and Lavender Prosecco Punch to toast in the new season.

Buns of Anarchy

Valerie Bertinelli is focusing on burgers, working on new recipe ideas and challenging herself to come up with new twists. Her efforts include Salmon Sliders with Spicy Quick Pickled Vegetables, Buffalo Chicken Sliders with Celery Blue Cheese Slaw and Lamb Burgers with Charred Tomatoes and Feta. For fun, she also makes a Hot Fudge Milkshake.

Just Me and My Boys

Valerie Bertinelli loves her many family traditions, but it's never too late to start a new one! To honor some of the special men in her life -- her son Wolf, husband Tom and brother Patrick -- Valerie creates new family favorites: Chipotle Cheeseburgers with homemade Barbecue Sauce, Spinach and Strawberry Salad topped with a Warm Bacon Vinaigrette, and her Mom's Onion Rings served with a refreshing Ginger Beer Lime Rickey.

Chicken Cacciatore for the Soul

Valerie Bertinelli welcomes Colton Underwood, an ex-football player who now runs a nonprofit to benefit people living with cystic fibrosis. He has been traveling the country for his charity, and Valerie is treating him and his girlfriend, Cassie Randolph, to a home-cooked meal with some of her mom's best dishes. She makes Classic Antipasti Green Salad, Mom's Chicken Cacciatore, Garlicky Polenta and, for dessert, Lemon Cake with Lemon Cream Cheese Frosting.

A Bite Out of Memory Lane

Valerie Bertinelli is inspired to cook dishes that remind her of some of her favorite on-screen roles. She makes a Ham and Butter Sandwich on a Homemade Pretzel Roll, Lemony Cacio y Pepe and Steakhouse Shrimp Cocktail with Sister Sauces. For dessert, Valerie bakes an Orange Vanilla Bean Angel Food Cake.


Obejrzyj wideo: 18 zasad życia według Dalajlamy (Może 2022).


Uwagi:

  1. Banris

    Myślę, że pozwolisz na błąd. Mogę to udowodnić. Napisz do mnie w PM.

  2. Kenley

    Przepraszam, że ci przerywam.

  3. Auctor

    Twój pomysł jest świetny

  4. Nisien

    Gratuluję, jakie słowa..., genialny pomysł

  5. Darrence

    Autor czasu na napisanie tego wszystkiego, ile to zajmuje?

  6. Doukora

    Proponuję odwiedzić stronę, na której jest wiele artykułów na temat interesującego Ciebie.



Napisać wiadomość